谁不希望能与伴侣分享有安全感的爱、信任和忠诚呢？婚姻的幸福，很大程度上，取决於彼此的安全感认同——
他要做这些
1. 每天拥抱她，讚美她，不限次数和场合。如果因為自我感觉已经是老夫老妻了便懈於或羞於表达，要小心，她会在心底开始感觉你对她的爱已不如从前。
2. 及时為她的著装或妆容提出必要的有效建议。当她主动问你意见时，千万不要头也不抬地说一声「还可以吧」。这样会让她感觉到你不重视她，想想看，很多争吵不就是因為这些琐事？
3. 知道她的size，不拒绝陪她逛内衣店。陪女人逛内衣店的男人是好男人，会给女人买内衣的男人绝对是优质的，而能买回「对的」内衣的男人，则是最优质的那一类。
4. 要与朋友聚会，一定事先告诉她，并且说实话。无论是去见大学同学(初恋情人也会到场)还是与哥们儿去酒吧看热舞，事先请假是必要的。否则，当纸包不住火的时候，你就会尝到，女人一旦觉得自己被欺骗后的苦果。
5. 加班后，不要和女同事一起下班。是的，办公室緋闻一定要防患於未然，能避开的就避开，把机会让给那些单身男人吧！
6. 手机随时置於「欢迎检查」状。如果没有隐秘，当然「欢迎检查」。而事实便是如此：你越是坦荡，便越不会有暗查的行為。
7. 如果有红顏知己，让她成為你们共同的朋友。当然，最好的情况是，你永远都不需要其他的红顏知己，你最终的、惟一的红顏，就是她。
8. 用自己的爱好影响她，不要独乐。独乐乐不如眾乐乐，在婚姻中也同样适用。无论你是喜欢打球、登山、探险甚至琴棋书画，都把她发展成你的「下线」吧，做一对现实版的「神雕侠侣」！
9. 让週末成為完全的「家庭日」。这一点很重要，至少在週末，你是完全属於她和家庭的，「家庭日」是安全感建设的重要神经中枢，无论你平时多晚回家，至少她会知道，週末你会和她一直在一起。
10. 关心她，包括她的情绪、健康、朋友、一切琐事。只需要多一点细心和耐心，关心不一定是口头或表面的牵强行為，经常的短信或是电话，已足够让她心底暖意融融。
她要做这些
1. 早上上班前帮他整理一下领带，帮他捋一捋不太听话的头髮。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软，当这些细节成為习惯，他会更加安心，也会更加离不开你。
2. 為他买合身又品质优良的内裤。这样他每天都会有一种微妙的好感觉：这是我老婆给我买的呢！他会有心思出轨吗？
3. 记住每一个特殊的日子，并且和他一起庆祝。这件事不一定非要男人来做，女人的庆祝方式，会更贴心和浪漫，也会让他能感觉到更多的温情爱意。
4. 知道他爱吃的菜式，并且勇於学习与实践。虽然「抓住男人的胃等於抓住男人的心」的说法有点过气了，但真的很管用呢。知道他的口味，做他喜欢的菜，或是学做他喜欢的菜，哪怕只是偶尔為之，都会令他深深感受到你的爱。
5. 将「亲爱的辛苦了」作為口头禪。无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声「亲爱的辛苦了」。
6. 在他想独处的时候，安静地走开。据说男人都有「穴居期」，当他们有问题的时候，习惯於独处以安静梳理思绪，这个时候，千万不要非去表达你的关心，安静地走开，他会感激你的体贴和瞭解。
7. 确定他有烦恼时，别急著為他出谋划策。除非他正式提出需求，那麼你千万不要急著為他排忧解难。要相信他一定能够处理好，不然，他会深深地感受到伤害，因為你明显地表达出不信任他的能力。
8. 不介意让他為你拔白髮。在爱人面前，不需要任何偽饰，你们将携手一起度过漫漫人生，你将白髮都交给他了，还有什麼会对他隐瞒和不能托付的呢？
9. 打扮自己，也打扮他。让你们始终都做朋友眼中的一对璧人。你不惧怕让他永远年轻帅气，因為你并没有失去自信——对自己没有信心的女人，怎麼可能给予别人安全感？
10. 爱他，并且说出来。同样不分场合和次数。不要总是逼问他「爱不爱我」，相反地，要记得时时将爱向他说出来。