我们是这样达到百分之百的高质量性生活的
时间：2024-12-19 20:26
1
妻子小娟小我1岁，自小与我青梅竹马长大，性格开朗，做事细心，是父亲单位里一位同事的女儿。我们从小学到高中均是同班。高中毕业后，我俩同时考上了大学，我读工而小娟学医。83年我大学毕业后回到市里在一家研究院工作，小娟学医，5年才毕业，毕业后也回到市里，在市人民医院妇产科工作。我俩从高三开始相爱，85年结婚，前后共6年，我们真心相爱，但我们也遵守相恋开始时的诺言，将最宝贵的时刻留在新婚之夜！
回忆起20年前我俩结婚，至今记忆犹新。那时药品商店可买到避孕药，但买不到其它性辅助用品(如润滑液等)，也没有什么参考书，更没有互联网，结婚前我俩唯一的几本薄薄小册子是领结婚证时从办事处领来的“新婚知识丛书”。因此结婚前几个月我到图书馆借了几本有关的医学书来，如“人体解剖彩色图谱”、“妇产科学”等读了一下，对男女生殖器官的内容作了些了解，主要是自已想了解，至于结婚嘛，小娟是妇产科医生，我不大担心会出问题。
与小娟的第一次性结合是在我们婚礼前三天。记得那天下午新房最后布置完，我俩洗了个痛快澡，晚上小娟倚着我看电视时，红着脸小声对我说：“我这次月经昨晚就干净了，今晚可以同房了，你愿意吗？”我能不愿意吗？我在她脸上轻吻了一下说“一百个愿意！”小娟抬头看着我羞涩地笑笑，又说：“我是妇科医生，了解这方面的知识，前段时间几位新婚同事都跟我悄悄谈起过她们的新婚第一次，说只要丈夫配合，不要着急，就有办法让处女膜顺利破裂而不怎么疼，说实话，我还是有点紧张，毕竟要撕裂它的，但除此之外，没有更好的办法了！今晚我们就用这个方法试试，怎么样？”我同意了。
那天晚上，小娟先在卧室里准备了两热水瓶的热水，还有卫生纸、香皂、盆等洗下身用品，然后在床头准备了几块新的毛巾和药棉等，并让我到楼下的卫生间提了一桶水上来。约9点左右我们就进了卧室。我穿衣少很快脱光了，然后光着身子看小娟脱，当小娟洁白、美丽、修长的身子—丝不挂展现在我面前时，我心跳加快，下身阴茎迅速硬了起来。小娟脱完衣服后回头看见我那高昂、坚挺的阴茎时，脸一下子红了，我轻声问小娟“你以前见过吗？”小娟说：“在医院工作，偶而见过没挺起来的，挺起来的我还是第—次看到”我又问“你觉得它怎么样？”小娟红着脸细声说道：“真粗！我有点不相信它能插进我那里，不过书上都说不会有问题的。”我微微一笑说：“应该是这样！”
然后我们不关灯就一起躺在了床上，停了一会儿小娟突然问我：“你知道准确的插入位置吗？”我说知道。小娟又说：“如不是很清楚，就先看看我的下身，要不要？”我说：“不用了，因为这些内容书上都有。”小娟又说“知道就好，不过今晚你一定要在我阴道足够湿润后才能插入，不然破膜时我会很疼，在插入前我们要充分前戏，时间可能比较长，你要尽量忍耐，如实在忍不住就先射一次，一定要到我让你插入时你才能插入”，我说：“行”！小娟又说，“那好吧，我们先拥抱”，
这样，我俩侧卧后两人面对面，胸腹紧贴地紧紧抱在了一起，因为小娟实在太美了！与她那洁白、光滑、细腻的肌肤、坚挺饱满的乳房和美丽的阴户紧贴在一起一下子让我热血沸腾起来，拥抱仅四、五分钟，我就感到全身发热，阴茎上的快感在上升，心想我真没用！但又没办法，只好说；“娟，我…，我要射了”！小娟听后很快松开抱着我的手，伸手拿过床头的一块毛巾叠成两层后铺在我阴茎前面的床单上说：“把它射到这块毛巾上吧，我帮你射出来”，然后用她温热，柔软的手握住我的阴茎上下套动，才动了三、四次我就忍不住了，阴茎上快感急剧上升，最后—阵冲顶，头皮一酥，阴茎猛烈—跳我就把精射了出来！射精后我问小娟：“我这么快就射出来了，是否早泄病？”小娟松开握着我阴茎的手红着脸微微一笑轻声说道：“是早泄但不是病，不少男性新婚第一次时都有早泄现象，很正常。再说你今晚先射了一次后，降低了敏感度，这对延长我们今晚的前戏时间，减小破膜时我的疼痛有利！”我说：“我真担心是病，只要不是病就好！我再抱—下你吧！”
小娟停了一下说：“换个方式吧”，然后她翻身为仰卧并双腿微屈张开，要我坐在她身旁用双手轻轻抚摸，挤捏她的两个乳房和乳头，我抚摸、挤捏了约四、五分钟后，小娟要我抚摸她的腰部、腹部，然后向下抚摸到她的阴阜，阴唇和两大腿的内侧，我又抚摸了三、四分钟后，小娟双腿全屈，尽力张开下身要我集中抚摸她的阴部，并说除了阴蒂头不能直接摸捏外，怎样都行！我先用掌心轻轻抚摸她长着阴毛的阴阜，然后用手指拉起她一根根紧贴着阴阜肌肤的阴毛，然后又用手指摸捏阴蒂，感觉到里面有根比火柴梗稍粗的硬硬“小棒”，小心地分开阴蒂包皮后细心看了看有黄豆大小、透着淡红色光泽的阴蒂头；然后分开大小阴唇，看到小娟淡红色的处女膜上有七、八个细小的孔，原来小娟是筛状处女膜的姑娘。我用手指轻轻抚弄她的大小阴唇和会阴以及阴道前庭的肌肤，感到非常细腻柔软……，玩着、弄着、摸着小娟如此美丽诱人的阴户，我那才射完精的阴茎很快又硬了起来！
渐渐地我看到从小娟的多孔处女膜中流出一些清亮透明的无色粘液来，慢慢的往下流越流越多，用手指沾一点摸摸，很滑！闻闻，无气味！我问小娟这是什么？小娟说这就是爱液，是女性专为男女两性交合时起润滑作用而分泌的，并说她今晚流出的爱液越多对破膜就越有利，约十分钟后，小娟的整个阴户就几乎被爱液浸满了并顺着会阴往下流。这时，小娟抬起下身用一个枕头垫在臀下后张开双腿说：“可能差不多了，你试试往里插，要慢一点！”我用双手撑起上身半趴半跪在她上面，她用双手分开大小阴唇后，我用腰来控制方向和位置，在龟头对准她阴唇内的阴道口时，缓缓用力往里顶，由于小娟大小阴唇内的爱液很多、很滑，因此我稍用力往里顶时，龟头很快就滑到她会阴上去，很难插进阴道里，反复试了几次都不行！
停了一会，小娟说换个姿势试试，这回她将臀部移到了床边，身子与床边垂直后平躺在平叠起来的被子和枕头上，这样，将整个身子几乎水平地抬高了的20到30厘米，使阴道口的高度正好与我的阴茎位置相平，然后双脚平放床边劈开双腿，并用两手分开大小阴唇，而我则站在床边的地上，手扶着阴茎，龟头对准她的处女膜中心位置后往里顶，这回，比较顺利了，但在我稍用力往里顶时，我看到小娟紧闭双目微微皱着眉头，一时心疼只好停下来，小娟一下睁开眼晴轻声问我：“怎么停了？”我说：“看你很痛苦，只好停下来”，小娟说：“是有点疼但可以忍受，没事的，继续吧！”我只好继续，而小娟仍闭着眼睛，到最后，我几乎用尽全力往里顶，仍未进去！低头看去，只见小娟的外阴部肌肤已被牵拉变形，部分大小阴唇都已被牵拉进阴户中间的陷窝中进去了，只好又停了下来，
这时小娟又说：“可能差不多了，我没事的，你不要停！”我只好调整姿势再缓缓增加力量往里顶，突然一阵轻松，什么阻挡也没有了，而阴茎也顺势滑了三分之二进去，这时，只听小娟轻轻“嗯”了一声后睁开了眼睛，这时我不敢动，停在那里看着小娟，小娟也看着我轻声说道：“破了！就像给针扎了一下似的，你先将它拔出来，让我看一下伤口”，我缓缓拔出阴茎后看到阴茎上有很多爱液，而且有少量鲜血，这时小娟拿出已准备好的大块干净药棉轻轻压在阴道口上，然后拿出来看看说：“血倒不多，估计伤口也不大，你帮我看一下”， 说完小娟再次张开双腿，我蹲下来用双手轻轻分开小娟的大小阴唇，边分边问：“疼不？”，小娟说：“有一点”，在大小阴唇完全分开后我看到小娟的处女膜已被较均匀地撕裂为四、五块，撕裂口还在流出少量的鲜血，但全部裂口都沾满了带血的爱液。小娟问：“怎么样？”，我说：“伤口不大，但仍在出血”，小娟又问：“多不？”，我说：“不多”， 小娟又说：“那伤口不用处理就可以了。现在伤口还有点疼，还在流血，等一会儿血止住了，你再重新插进去试试，如不是很疼，我们就继续，如果很疼的话，我们今晚只能到此了”，我说：“好的”。小娟又说：“还要等一下才行，你再抱我一下吧”，我说行，小娟从被子堆上下来后我也躺下来，再次与小娟胸腹紧贴地抱在了一起。
这时我不懂地问：“等会儿插进去能不疼吗？”小娟说：“我也不知道，我的同事中有两个说再插入时很疼，但另外两个又说不很疼，现在主要是必须让伤口的血止住，才能重新插入”。约五分钟后，小娟说：“你再看看伤口”，我起来重新分开小娟的大小阴唇，看到撕裂的处女膜上已被大量爱液浸满，也不再流血了，告诉小娟后她说：“那再试试吧”，
我再次下到地上，小娟也重新回到被子堆上，然后用双手分开大小阴唇，我用右手扶着阴茎，龟头对准小娟的阴道口位置后缓缓向前用力，就在我的龟头再次撑开小娟刚撕裂的处女膜对，小娟轻哼了一声，然后说：“慢一点，有点疼”，我只好再次停下来，然后以极慢的速度并采用进退、进退的方式缓缓将整根阴茎再次插回小娟的阴道，插入后我问：“疼吗？”小娟说：“有点”，我又问：“继续吗？”小娟说：“先不要动，我感觉一下”，停了约30秒我又问：“怎么样？”，小娟说：“阴道口上有点疼，而里面有塞满发胀的感觉，有点说不出来，你动动试试”，我开始缓慢抽送起来，抽送一会儿后问小娟：“什么感觉”，小娟说：“还行”，我又问：“阴道内有舒服感吗”，小娟说：“好象没有，但也没什么不舒服”我问要继续吗？小娟反问：“你什么感觉？”，我说：“很舒服，你里面又滑、又热、又紧”，小娟说：“那你就动吧，抽动幅度不要大，放慢一些！”
这样我又开始缓慢抽送，同时低头看我俩性器官的交合情形，看着自已粗大的阴茎撑开小娟充血肿胀的大小阴唇，爽滑地在她的阴道里抽动的情形，非常刺激，使我感到阴茎变得越来越坚硬，越来越有力，同时，小娟紧窄的阴道口和那爽滑、温热的阴道内部、使每次的抽送过程都让阴茎感到非常的舒服！抽插了三、四分钟后，阴茎上有上升快感时我说：“我又要射了”，小娟说：“射吧，没事的”，很快，我阴茎上的快感迅速上升到极限并快速放射到全身，同时精液也喷射而出，射在了小娟的阴道内深处！射完精后，小娟说：“你射精时我觉得阴道深处还是有些舒服，你再动一下试试”，这样我趁着快感未完全消退，阴茎仍然坚挺又缓慢抽送起来，抽了八、九次后问小娟感觉如何？小娟说：“舒服感好像没有了，你拔出来吧”，我说“你怎么办，下身充血不释放完，对你不好啊”，小娟说：“没事，今天是我第一次，没有感觉也是正常的，新婚的同事也这么说，何况你射精时我已感到了舒服”，
我只好说：“那好吧！”，随后小娟伸手拿毛巾垫在臀部下面的被子上后，我缓缓拔出阴茎，拔出一刻我看到从小娟的阴道里面流出好多精液来……。随后，小娟起来用温水洗净下身，然后让我也用温水将阴茎洗干净，然后回到床上相拥而睡……。
2
第二天早上醒来时已是早晨七点多钟了,小娟已起了床。我抬起身看到昨晚用过的全部物品都已被小娟收拾干净了，正准备要起床时小娟进来了，我问：“你这么早起来了?”，小娟说：“习惯了，没事，今天还要上班呢！”我问：“你下身感觉怎么样？还疼吗?”，小娟说：“疼倒不疼，就是走路时有点感觉不一样”， 我问：“怎么不一样？”小娟说“我也说不清楚，好象有点异物感，也许是伤口神经比较敏感的原因吧！不过没事的。”我又说：“后天就是我们的婚礼，这两天不仅事多，也累人，所以这几天我们就不同房了，一来你今明两天还要上班，很累，二来也让你的伤口长好”，小娟听后嫣然一笑说：“我倒没事，就怕你忍不住”，我忙说：“忍不住也得忍这几天，等你的伤口长好了，加倍还我就是了”，小娟更笑了，弯下腰一把抱住我的头猛亲一口后轻声说道：“到时侯我一定加倍还你，就怕你累得起不了床”，我故意叹了一口气，然后拖着声音说：“我正当年时就如此，这辈子嘛……，完了！完了！” 小娟更是笑得眼泪都出来了，边笑边说：“冤家！这辈子跟了你，要让我天天这样笑就好了！起来吃早点吧！我已吃过了，8点要上班，我该走了”，我一把坐起来抱住小娟的头，重重地吻了她的脸后说：“路上小心点！……”。
3
婚礼昨天举行，简朴但不乏热闹。今天双方老人及兄妹又一次聚会，心情很是愉快！待回到新房时已是晚上将近9点，俩人找出各自的衣服后到单位的澡堂冲了个热水澡，再回到新房时已是晚上10点，不想看电视了。窗外秋风凉爽，我俩将沙发移到窗边相拥而坐。小娟本来性格就开朗，谈起此次婚礼上同学、朋友、同事不乏幽默而又真诚的祝福时，不时从心底发出真心的笑。我也受了感染，不时补上几句绝顶幽默的点评时，更把小娟乐得象个小孩似的直拿头来撞我……！直到最后，小娟一把坐到我腿上说：“冤家，笑不动了，罚你抱我”！看着小娟这么快乐，心里真高兴。一把抱住小娟忍不住就在她脸上亲了起来，小娟一边格格地笑一边喘着气，一边任由我亲她。
七八分钟后，小娟渐渐平静下来躺在我怀里，但她温暖的身子和细腻光滑的肌肤使我很快有到了一种冲动，我忍不住伸手去摸她的乳房，然后在乳头上轻轻一捏，小娟本能地“嗯”了一声，同时身子一动，小声道说：“忍不住啦？”，我说：“你来引我，我有什么办法”，小娟用手指往在我脑门上一点说：“讨厌”！我低下头给了小娟一个长吻后轻声问道：“下身还疼吗？”，小娟说：“不疼了”，我说：“我想同房了，能行吗？”小娟说：“不知道是否还会疼，试试看”！一会儿后小娟起来说：“我要去准备一下卫生用品”，我说；“才洗完澡还要卫生用品吗” ？ 小娟说：“完事后要用！你先到楼下提点水上来，洗净手，帮看看下身的伤口情况，如长好了今晚就同房，如还未长好就再过两天，行吗？”，我说：“行”。
当我从楼下提了水上来时，小娟已将卫生用品放在了床头柜上，我进来后小娟说：“在外走了一天，我俩的外衣、外裤上都有很多灰尘，不干净，先脱了吧。再用热水洗手，特别是手指要洗开净”。我洗净双手后，小娟已脱光下身，将卧室的大灯也开亮了，我走到床边后，小娟仰卧，下身向着我，抬起双脚放在床边后张开下身说：“帮我看看”，我蹲下来，看到小娟的大阴唇虽然紧闭，但会阴上已有了少量爱液，就笑着说：“你已流水了嘛！”，小娟说：“没好你刚才吻我这么久，还来捏我的乳头，我能不出水嘛”!我用双手轻轻分开小娟的大小阴唇，看到处女膜上几天前撕裂的边缘已收口，也没有血了，告诉小娟后小娟要我将手指伸进去试试看是否还会疼，我将食指伸进去问小娟；“疼吗？”，小娟说：“不疼”，我又说；“要不要伸两个指头进去试试？”，小娟同意了，将两个手指伸进去时小娟说也不疼，最后，小娟要我向处女膜四周的裂口稍用力按按，我照着做时小娟说有轻微的疼，但问题不大，可以同房了。
当我将手指从小娟阴道内抽出来时，看到小娟阴道内流出的爱液已比较多了，我站起来时又注意到小娟的整个阴户与刚才相比有了明显的变化，阴蒂好象有点上翘了，并露出了发亮的阴蒂头，大阴唇肿胀非常明显且颜色也变深了，浅棕色的大阴唇非常醒目，且刚才被我分开的大阴唇也不再闭合了，张开了一条缝，露出了里面粉红色的小阴唇和阴道口，我说给小娟听，小娟说：“我是学医的，知道一些，但无法看到自已下身的变化”，我又问：“那你现在下身什么感觉”？小娟说：“有点热，酥痒酥痒的，有点想被插入的感觉”，我问：“那我现在可以插入了吗”？小娟说：“试试吧，你要什么姿势？”，我想了一下说：“我想在你上面”，小娟说：“行”！然后将身了从床边挪到床的中间，再张开双腿后说：“可以了”，
我上到床上，先用左手撑着上半身半跪在她前面，右手扶着阴茎，待小娟双手分开大小阴唇后，龟头对准她的阴道口后缓缓用力往里插，就在我龟头撑开她的阴道口时，小娟说了声：“慢点，有点疼”，我停了片刻后再以极慢的速度缓缓地将阴茎插入她的阴道，插到底后问：“什么感觉”，小娟说：“在你刚进入时有点疼，后来慢慢就不疼了”，我问：“有舒服感吗？”小娟说：“有一点”，我又问：“可以动吗？”，小娟说：“试试吧”，这样我开始很缓慢地抽送起来，抽送了一个来回后问：“怎么样？”，小娟说：“不疼，还有点舒服，继续吧”！我又问：“要快点还是慢点？”，小娟说：“快一点吧，我看看是怎样的感觉”，我快速抽动了三四次后问：“如何？”，小娟说：“不行，不舒服，还是慢一点”，于是我放慢速度抽了两下，小娟说还是快，我只好又放慢……，就这样，直到每分钟抽动只七八个来回时，小娟才说：“可以了”，随后我在这个速度上动，
才动了几次，小娟又说：“你停一下，但不要拔出，”，我停了下来，这时小娟稍抬起上身，将刚才未脱去的贴身内衣和胸罩等迅速脱去，然后躺平说：“你也将衣服脱光，我要你抱着我动”，我将内衣脱去后整个上身压在小娟身上同时双手抱着小娟，我担心她喘不出气来，忙问：“你会不会感到我太重了，压得你喘不出气来”，小娟一笑说：“不会的，我没事”然后伸手也紧抱我的背小声说：“动吧，要慢一点”，就这样，我又开始抽动，并一边抽一边细心体验阴茎上的感觉：小娟的阴道里不仅热而且滑，每次抽动，龟头与阴道壁的摩擦敏感而舒服，每次往外抽出时舒服感弱一些，而往里插时舒服感很强，特别是龟头和阴茎前段，舒服感特明显。
抽动了十几次后，我问小娟：“舒服吗”？小娟说：“比刚才舒服”，我继续抽动，很快阴茎上就有了明显的上升快感，我立即停止了抽动，而阴茎上的快感也停止了上升，随后缓慢地下降，当下降到一定程度时我又开始了抽动，但只抽了两下，快感马上上升，我连忙停止抽动，但已不行了，快感迅速上升到极限后，精液一阵阵喷射而出……。射完精后，小娟问：“舒服吗”？我说：“太舒服了！你呢？”，小娟说：“你射精时我下身舒服感也上升了一点，但很快又下去了”，我又问，：“要我继续动吗”？小娟说：“我今天的舒服感不会上升了，还想动你就动吧，我说过会加倍还你的”！ 我心里真为今生有这样的妻子而感到高兴，低头吻了吻小娟的脸，趁着阴茎还比较硬，快感未完全消退我又抽动起来，但舒服感巳远远没有射精前明显了，抽动了十几次后，阴茎渐渐软了，只好拔了出来。
这一次，从插入到射精，我总共坚持了约五六分钟的时间。由于前几天刺破小娟的处女膜时，是在先射精的情况下才坚持了七八分钟的，而这次有五六分钟的时间真的给了我很大的信心，也为我今后与小娟圆满的性生活提供了良好的心理基础。几年后，我曾此次性生活问小娟，你是否事前知道就要这样引导我，小娟否认了！说当时仅是凭感觉，感觉舒服的就坚持，反之不坚持。时至今日，我回想这一过程，认为：① 与小娟当时流出很多爱液，阴道非常润滑，从而大大减小了阴道壁对龟头及阴茎的摩擦作用有很大关系，② 小娟要我以每分钟七八次的频率缓缓抽动，对阴茎而言这种刺激是比较弱的；③ 在姿势上，我不可能象几天前那样看着双方的生殖器官进行交合，减少了视觉刺激，从而也降低了总刺激的强度，延长了射精时间。
4
随后的两个月时间里，我的性欲一直很高涨，除了小娟的月经期和值夜班后回到家休息等情况下我自已克制以外，几乎天天都想同房，特别是周末的休息日，星期六晚上同了一次，星期天早上又要来一次，当天晚上还要……，而小娟也尽了最大的努力来满足我，很少拒绝，而且每次都与我配合得很好。
这期间我的最大体会是学会了利用抽插速度来控制射精，延长交合时间。因为我发现，从插入开始到射精，我大约抽动110次左右就要射精了，这样，抽动速度快则从插入到射精的时间短，反之则长。更主要是我体会到每次同房时，将阴茎插在小娟又热又滑又紧的阴道里慢慢抽动非常舒服，这种舒服与射精时的舒服是不同的，是一种可以细细体味，甚至是可以控制的如细水流那样的舒服。因此，只要不是时间很晚，我总想尽量延长交合时间以细细体味这种感觉，好在小娟也喜欢我慢速抽动，所以每次同房，我总是慢慢抽动，从而使每次的时间都能在10分钟以上，最长一次达到了18分钟。
这期间我最关心的是小娟，每天同房我都要问小娟的感觉，开始几天里小娟只说：“有点舒服”，到后来就说：“比较舒服”了，并说我每次射精时都会让她的舒服感上升一阵子，但射完精以后很快下来了。我还担心过她每次同房都流这么多爱液，这样每次下身充血动情后，又没有达到高潮，时间长了要影响身体，我将这个担心告诉了她后，小娟说每次刺激后会有想插入的欲望，但在我每次完事后，她下身的充血肿胀感也较快消退了，目前没什么问题。
小娟的第一次性高潮出现在我们婚礼后的两个半月左右。是在小娟月经干净后的第二天晚上，头天晚上我们已同房了一次。第二天晚上小娟说：“中午我在科里休息时，悄悄听到隔壁几位同事在闲谈，说同房时女上位很容易达到高潮，今晚我想试试”，这是我们结婚后小娟第一次提出同房，我当然高兴了。那天晚上，我担心不够充分，所以我们前戏的时间也比较长，小娟流出的爱液也特别多。在准备插入时我先并拢双腿仰躺在床上，然后小娟跨过我的双腿后，半蹲在我上面并用双手分开大小阴唇，而我则手扶阴茎，让龟头向上对准小娟的阴道口后让小娟缓缓往下坐，这样很顺利就让阴茎向上插入了小娟的阴道内，插入后，小娟用双腿力量使整个上身做上下运动，做了七八次后感到很费力，不想这样动了。
因此，采用放平全身整个身子压在我上面，然后调整好位置用腰部力量带动的方法，使我的阴茎在她的阴道内做上下活塞运动。小娟还要我先用双手抚摸她的背和腰，然后抚摸胸前，最后集中抚摸她的两个乳房并轻轻挤捏乳头，并说：“一会儿我要将注意力集中在下身，并根据下身的感觉来调整动作，你不要动也不要问我感觉，只要能让阴茎坚挺就行了”，我答应了。随后她开始缓慢地动起来，这时我感到阴茎上仍很舒服，因为阴道里同样又热又滑又紧，但被阴道裹着套动的敏感度比我在上面主动抽动时要低一些。
小娟的动作过程明显有摸索韵味，她先让阴道在我阴茎上快速套动了几次后，变为缓慢套动，还有几次是一边套动一边扭动腰部，以使我的阴茎在她阴道里如同搅水似的做圆周运动……，到后来她的动作固定了，固定为先抬高下身，让阴茎缓缓退出阴道，到阴茎退出到只有龟头仍在阴道口时，又压下，让阴茎再缓缓地插入到阴道深处，然后又缓缓退出……，就这样动了约20分钟左右后，在阴茎全插入的情况下停了约20秒，然后又一次让阴茎退出，但这次退出后，没马上让阴茎再进入而是停在那里不动，约10秒左右又再往里插，这次插的过程我明显感到阴道里有几次轻微的跳动，插到底后又缓缓退出，稍作停顿后又再插入……，
就这样反复了两三次后，小娟的阴道突然收缩，同时小娟全身一阵抽紧，口中情不自禁发出轻微呻吟的同时，呼吸很快变为急促，接着全身一阵接一阵地抽动，连续抽动了八九次后才停下来。在小娟第一次全身抽紧时，我很快意识到是小娟达到性高潮了！迅速将双手从她乳房上松开，然后伸到她背后，一只手在背上，一只手在腰部用力抱住她，直到小娟停止身体抽动1分多钟后才松开，松开后又过了1分多钟，小娟才将头从我肩膀上慢慢抬起来，轻声说道：“我的天！真是舒服死了”！我问：“是什么样的感觉”？小娟说：“象放电似的从阴道深处一阵一阵地发出，上到头，下到脚，全身舒服个透，几乎舒服得要晕过去了”！我说：“太好了！你能达到高潮我真是太高兴了”，小娟也很高兴，轻轻说道：“这下我也要你加倍还我了”，……。就这样我们又抱了三四分钟后小娟突然说：“你还没舒服呢，轮到你了”！这样我俩起来换了个位，换为小娟在下我在上，由于小娟刚才在上面抽动了20分多钟，我虽没射精，但阴茎已被刺激得又硬又胀，龟头通红发紫，因此当我在上面，并将阴茎插回小娟阴道时，只抽动了不到十次就射精了。也就是说，这是我俩婚后第一次达到双方都有性高潮的圆满同房。
5
第一次达到了双方都有性高潮以后的一个多月时间里，我俩根据自已摸索出来的方法，尽情地享受着性爱的欢愉，几乎每天都要过一次性生活，而且都能使双方达到性高潮。然而就在这个月里，小娟怀孕了，随后，我们除了在小娟怀孕 4到6个时有过几次性生活外，直到女儿出生80多天后，我们才恢复性生活。女儿出生时是顺产，因此小娟生孩子后的第一次性生活我除了感到她的阴道比以前稍稍松了一点以外，其它与没生孩子前没什么差别，而小娟也同样可达到性高潮。这时，我们的每次同房过程仍然与生孩子前相同，即小娟先以女上位方式达到高潮后，再换为男上位方式让我射精在她阴道内。
这样的同房过程又持续了几个月后，一天小娟说一直是她在上面动达到高潮的，而没体验过她在下只由我抽动达到的高潮，想试一下，我答应了。当天晚上我们充分前戏后，小娟平躺并张开下身，而我在阴茎插入她的阴道后上身压在她身上，然后缓缓抽送起来，抽送了十几次后小娟说：“你这样抽动我有舒服感，但快感上升很慢，试试其它方式，看能否让我快感尽快上升”？我用不同的抽插幅度和速度试了几次后，小娟要我用每分钟只抽动4到6次的极慢速度，但每次插入时阴茎要尽根插到底，而抽出时又要连龟头都退到阴道外的方法。并说这样的抽动速度和方法她感到比较容易积累快感，特别是每次插入时，阴茎前端如蘑菇状膨大而光滑的龟头，缓缓撑开她的大小阴唇，然后又缓慢撑开她的阴道口进入阴道内的过程，很舒服，在龟头进入阴道后，由浅到深又撑开阴道壁的感觉也很好，最后在插到底时，龟头都要碰触子宫颈一次，这也是一个深的快感冲击。相反抽插速度快了以后，除了阴道有点舒服外，这些感觉全没了。
最后小娟还说：“我要将注意力集中在下身，你不要问我感觉，只要一直这样动就行了”，我答应了。随后小娟闭上了眼睛，而我则按小娟的要求开始缓慢抽动阴茎。我感到小娟的阴道仍比较紧，里面又热又滑，阴茎插入后仍相当舒服，但由于抽插速度很慢，因此对阴茎的刺激并不强烈，我想应该有条件让小娟达到高潮，所以我放心地缓慢抽动……，抽动到八九十次左右时，时间已过去十七八分钟，阴茎上隐隐有了快感上升的感觉，我马上停了下来，约半分钟后，这种感觉没了，我又开始缓缓抽动并将注意力转移，这样又坚持了五六分钟后仍没有想射精的感觉，我不禁暗暗高兴，然而就在这时，小娟到达了高潮，阴道一阵强烈的收缩使我再也无法忍受了，阴茎上的快感与小娟的高潮一起一下子被冲到了顶峰……，这次同房，我俩舒服得难以形容，高潮过后很久俩人才松开抱着对方的手，分开后发现我俩的胸腹部全都是汗……。
自从这次达到了两人同步性高潮后，我们又有意识地反复试了多次，最终找到了适合我们夫妻的规律，也掌握了方法，达到了可在性生活过程中随意控制的程度。从此以后，我们夫妻的性生活质量达到了顶峰并保持了下来。直到现在我们都将近50岁了，性生活次数虽不如当年，但质量不减，每次性生活两人都能登顶，登顶率至今100%！
