我的早泄暗示疗法（真实体验与分享）
时间：2024-12-19 20:26
小弟我青春期第一次有性行为（手淫行为）时泄的并不早，大概有20多分钟时间。后来手淫行为不断强化，到了每天一次的频率。这段时间，一方面希望追求射精冲动，一方面又要回避家人（看A片时）所以心理其实本身就有顾虑，后来变成只想早点射精。一旦有了这样的念头，身体会很神奇地配合，所以慢慢地时间越来越短。后来认识了我的第一个女朋友，我们第一次性交时由于她是处女，所以插入很困难，加上怕被人发现，所以几乎是在体外摩擦中射的精，时间不长。后来这似乎形成了一种心理定势，由于当时还小，怕家里人知道我们的越轨行为，每次都是偷偷摸摸地进行，性行为一旦有顾虑享受就会变成偷情，心理面的怕会让身体向时间妥协。所以以后我俩的性行为一般只持续只几钟，甚至是一分钟不到。这当中还有一次在出租房里，刚开始就碰到公安查房，一惊吓以后差点以后没抬起头来。还好自己慢慢调整，加上每次开始都让女友用吹萧开场，所以还好。但自己已经意识到有早泄现象了。人其实如果给自己贴上标签，特别是不好的标签以后，那种不良的心理暗示往往比事情本身更具伤害性，你越想射的越快。到后来真的是象人家说的来2、30下就完事。事后又会觉得内疚甚至觉得自卑，这种心理又强化给自己贴的标签…… 事情直到后来我的第三个女朋友的出现。她非常爱我甚至可以说有点崇拜我，在我们第一次性交时，她很兴奋，不是呻吟而是叫，也许就是这句叫声让我治好了早泄。她边扭动身体边叫我小牛牛、大肉棒好厉害。当时我也没意识到那次竟然一下来了5分钟。事后觉得好爽！现在想来，小牛牛其实给了自己一个非常正性的心理暗示（牛有强状、耐力好的象征）。她让我感觉她被我征服！彻底撕碎了自己以前贴的心理标签。以后每次她都很投入很享受，这让我一点点找回了信心，并且加上随着年纪的长大，我把她带回家介绍给了父母，过起了同居生活。每次不用再偷偷摸摸地做了，所以心理负担没有后也越来越投入我们的身体感受方面。现在我完全没有这方面的顾虑，偶尔一两次早一点也能很快地调整过来。在性这方面有很大程度是跟心理有关的，我们吃什么药也是在给自己找这样的心理安慰剂。所以，如果你觉得自己射的早拉，那么首先排除做爱时的干扰，心无杂念地先享受性交本身，不要用道德的观点评判。然后寻求你性伙伴的配合，给自己信心。相信自己不会是统计学上那30%真正有身体器质性病变的人，只是心理上需要调整罢了，最后祝每位朋友都能有愉快满意的性生活。
