五个与性爱品质息息相关的重要时间点。
1. 男人的身体在「早上6~7点」最敏感。
性学家研究发现，男性的身体在上午六点到七点间最為敏感，性慾也最為旺盛。因為经过一夜的休息，疲劳得以恢復、精力更加充沛。在此同时体内的雄性激素分泌旺盛，阴茎勃起将更加坚硬与持久。
更不用说早晨性爱可以促进健康更拥有五大好处！因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择！
2. 男人在「晚上8点」时性能力最不稳定。
有研究指出，晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉特别疲惫、性慾降低。
如果选在这个时间要求跟他做爱，有很大的机率会发挥失常喔。
3. 女人在「晚上10点」最易產生性幻想。
美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善於想像，而幻想的内容大多与〝性〞、〝恋爱〞有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。
4. 爱爱后的「15分鐘」沟通效果最好。
人家说「床头吵、床尾和」真的是有原因的！研究调查发现，爱爱后15分鐘，彼此对对方的认同度与宽容度会达到最高值，抓住这个时机和对方交流沟通，许多难题将会迎刃而解！
5. 做爱后「1小时内」，不宜工作。
做爱会抑制大脑逻辑区域活性，并加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，这个现象将减弱逻辑能力和解决问题的能力。建议你们在享受一场激情的性爱后，先休息1小时再处理其他事情吧！